sexta-feira, 23 de agosto de 2013
Batatinhas salteadas na Actifry
Hoje apresento uma sugestão em que a Actifry e mais uma vez foi um aexcelente ajudante.
Nestes dias em que não apetece ligar o forno, a Actifry é um recurso rápido para se confecionarem refeições bem saborosas.
Fiz assim:
Ingredientes:
Batatinhas
Alho
Azeite
Salsa
Pimenta
Sal
Manteiga
Preparação:
Descascar as batatinhas e dar-lhes uma fervura.
Colocar as batatas na Actifry e salpicar com azeite e manteiga liquida, sal e pimenta.
Programar a Actifry para 25 minutos.
A 10 minutos do final salpicar com alho picadinho.
No final salpicar com salsa picada e servir.
quinta-feira, 22 de agosto de 2013
Bifes de atum de cebolada
Eu gosto muito de bifes de atum; mas os restantes elementos da família não apreciam; por isso raramente faço.
Mas, num dia de compras vi os bifes de atum com um excelente aspeto e a um bom preço, resolvi comprar.
Fi-los de cebolada e todos comeram e até apreciaram. Manias!!!
Fiz assim:
Ingredientes:
Bifes de atum frescos
Vinagre
Sal
Pimenta
Louro
Alho
Cebola
Azeite
Vinho branco
Coentros
Preparação:
Temperar os bifes de ambos os lados com sal, pimenta e alho.
Juntar uma folha de louro e umas gotas de vinagre.
Deixar marinar por uma hora.
Escorrer os bifes e fritá-los em azeite quente.
Retirar os bifes e reservar.
No azeite da fritura dos bifes fritar cebola às rodelas.
Juntar o liquído da marinada e vinho branco.
Deixar cozinhar até a cebola estar mole.
Adicionar os bifes de atum já fritos e deixar apurar um pouco.
No final juntar um molho de coentros.
Servir com batas cozidas e uma salada.
quarta-feira, 21 de agosto de 2013
Sementeira de ervas aromáticas - notícias
Depois de post sobre as minhas sementeiras de ervas aromáticas, venho hoje dar algumas notícias sobre as mesmas.
Como eu já previa, nem todas as sementes germinaram. Tem estado muito calor e esta época do ano não é a mais ideal para sementeiras.
No entanto e pelas imagens podem ver que a maior parte germinaram, algumas melhor outras um pouco envergonhadas.
O manjericão é o rei das sementeiras; pois está muito bonito e a desenvolver-se muito bem.
As restantes sementes que não germinaram, irei voltar a semear, ma squando o tempo arrefecer.
domingo, 18 de agosto de 2013
Ice tea caseiro
Eu não gosto de refrigerantes.
Pois têm muito açúcar, muita água e muitos corantes.
Gosto de fazer os sumos, refrescos em casa com produtos mais naturais e onde posso controlar a adição de açúcar.
Existem tantas variedades de sumos, refrescos que podemos fazer.
Este ice tea é muito saboroso e refrescante.
Utilizei saquetas de chá verde, mas poder-se-á utilizar outras variedades de chá ou até fazer-se com folhas e cascas: lucia lima, cidreira, folha de laranjeira, erva príncipe, casca de limão ou de laranja;etc.
Fiz assim:
Ingredientes:
3 saquetas de chá verde
1l de água
2 colheres de sopa de mel
1 pau de canela
1 limão
Preparação:
Ferver a água e colocá-la num jarro de vidro.
Introduzir as saquetas do chá verde na água e deixar repousar por 5 minutos.
Retirar as saquetas e juntar o pau de canela e o mel.
Mexer bem e deixar arrefecer.
Cortar o limão às rodelas e juntar ao chá.
Levar ao frigorífico e servir bem frio.
Dica: Não deixar estar muito tempo com o limão, pois fica com um sabor amergo. O ideal será servir logo que esteja bem fresco.
Inspiração: "Arcoirisnacozinha"
sábado, 17 de agosto de 2013
Compota de melancia
Ao lerem o título deste post terão questionado: Compota de melancia? Mas é um fruto composto por 90% de água.
Pois é, esta compota foi feita com a parte branca da melancia, aquela parte que está entre a casca e parte comestível e que tem menos água.
Mais uma vez socorri-me do livro "Cascas, talos e folhas" do nutricionista Alexandre Fernandes.
Comprei uma ótima melancia e imediatamente decidi que tinha que experimentar esta compota.
Fiz uma pequena alteração à receita original e resultou uma compota saborosa e diferente.
Fiz assim:
Ingredientes (receita base):
2 chávenas de chá de cascas de melancia (somente a polpa branca)
1 chávena de chá de açúcar (usei amarelo)
1/4 chávena de chá de água
1 cravo de cabecinha (usei estrela de anis)
Preparação:
Com uma faca, retirar a casca verde da melancia e utilizar somente a polpa branca.
Num ralador grosso (utilizei o robot de cozinha), ralar a polpa branca da melancia e reservar.
Fazer uma calda com o açúcar, a água e o cravinho.
Adicionar a polpa branca da melancia ralada e deixar cozinhar até que tudo esteja bem apurado.
Colocar em frascos de vidro e deixar arrefecer.
sexta-feira, 16 de agosto de 2013
Frango com mostarda, cerveja e limão
Mais uma sugestão com frango.
E mais uma vez fui cuscar ao livro "O que faço hoje para jantar?"
Uma receita simples e com ingredientes simples, mas com um ótimo sabor.
Fiz assim:
Ingredientes:
Frango partido em pedalos pequenos
Batatas
Azeite
Sal
Pimenta
Cerveja (200ml)
Alho
Mostarda de Dijon
Mostarda em grão à antiga
Limão
Salsa picada
Preparação:
Descascar as batatas e cortá-las em rodelas.
Num tabuleiro de forno colocar o frango em pedaços e as batatas em rodelas.
Temperar com sal e pimenta e regar com um fio de azeite.
Numa taça misturar o dente de alho esmagado, as duas mostardas e o sumo do limão.
Mexer bem para dissolver e acrescentar a cerveja.
Verter esta mistura sobre o frango e as batatas e salpicar com salsa picada.
Tapar o tabuleiro com papel de alumínio e levar a forno previamente aquecido, durante uma hora.
Retirar o papel de alumínio e deixar alourar mais uns minutos.
quinta-feira, 15 de agosto de 2013
Tarte de maçã simples
Quando vi esta receita no blog da Luisa Alexandra, decidi logo que tinha que a fazer.
É de facto uma receita bem simples e rápida.
Eu já tenho aqui, aqui e aqui diferentes tartes de maçã, mas não levam o puré de maçã.
Este dá-lhe uma boa consistência.
Quem não quiser comprar o puré de maçã já feita, também o poderá fazer em casa, que é muito rápido.
Eu comprei o puré de maçã no Intermarché, da marca Solaya, na zona dos produtos naturais.
Fiz assim:
Ingredientes:
Uma base de massa folhada
2 maçãs grandes
Uma embalagem de puré de maçã
Canela q.b.
Açúcar amarelo q.b.
Baunilha ( não utilizei, pois não tinha)
Sumo de limão
Preparação:
Forrar uma forma de tarte com a massa folhada.
Descascar as maçãs e cortá-las em fatias, salpicando-os com sumo de limão para não escurecerem.
Espalhar o puré de maçã no fundo da massa folhada.
Cobrir com as maçãs.
Salpicar com açúcar a gosto e canela.
Levar a forno pré-aquecido até estar douradinho e a massa cozida.
Servir simples ou com uma bola de gelado.
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