A pouco e pouco volto às minhas rotinas.
A partir de 2ºfeira estarei ao serviço e a preparação do novo ano letivo prevê-se com muito trabalho.
A elaboração dos menus semanais são uma mais valia na minha organização doméstica.
Assim poupo tempo e não entro em stress e organizo muito melhor as minhas compras semanais.
A minha sugestão do menu para a próxima semana é:
Sábado:
Almoço - Sardinhas assadas com salada de tomate e pimentos assados
Jantar - Salada de ananás, fiambre e delícias do mar
Domingo:
Almoço - Borrego estufado com batatinhas salteadas
Jantar - Salada de batata com ovo e filetes de sardinha
2ªfeira - Lulas com molho de tomate, arroz branco e salada
4ªfeira -Bacalhau com espinafres
5ªfeira - Strogonoff de peru com batatas fritas
6ª feira - Calamares com salada de arroz
Sopa - Sopa de acelgas e caldo verde
Sobremesa - Sobremesa fresca de gelatina e iogurte
Bolo - Bolo de iogurte
Bom fim-de-semana
Até me abriu o apetite!
ResponderEliminarBom fim de semana!