A minha sugestão do menu para a próxima semana é:
Sábado:
Almoço - Salmão grelhado com grelos e batatas cozidos
Jantar - Arroz de ervilhas com douradinhos e salada de alface
Domingo:
Almoço - Peixe à brás com salada de tomate e alface
Jantar - Tortilha de chouriço e pimentos
2ªfeira - Tiras de porco na actifry com tortilha de courgette.
4ªfeira - Arroz de pato malandrinho
5ªfeira - Pescada à florentina
6ª feira - Salada de feijão frade com atum
Sopa - Creme de alho francês e caldo verde
Sobremesa - Serradura
Bolo - Bolo de laranja
Bom fim-de-semana
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